Massagem com toalhas quentes

Massagem com toalhas quentes Técnicas de massagem prometem eficácia para o emagrecimento saudável Perda de medidas expressivas, modelagem do corpo, aumento da circulação sanguínea e diminuição da ansiedade. Estes são alguns dos benefícios apontados pela massoterapeuta Léia Bertolino sobre o Kiberon, técnica de massagem com toalhas quentes em que são manipulados os pontos dos meridianos energéticos do corpo humano, conhecidos como DO-IN e muito utilizado nas práticas da medicina tradicional chinesa. "O Kiberon é uma técnica que elimina toxinas e células mortas, equilibrando o metabolismo e inibindo a liberação de enzimas que absorvem gordura. Ela é feita com toalhas quentes que, além de protegerem a pele dos movimentos manuais, ajudam a dissolver os gomos de gordura, que caem na corrente linfática para serem drenados pelo corpo e são eliminados, principalmente, através da urina. Já a estimulação dos pontos do DO-IN reduzem o apetite através do controle do hipotálamo, que equilibra a informação entre cérebro e estômago", destaca o massoterapeuta. Ele ressalta ainda que o Kiberon trabalha o corpo como um todo, com resultados simultâneos em várias regiões, sendo a parte externa da coxa, braços e as "papadas" os lugares com resultados mais rápidos. Quanto à celulite, flacidez e atenuação das estrias, a técnica é também bastante eficaz. "Os movimentos intensos, às vezes até um pouco dolorido, ativam a circulação e estimulam o metabolismo, tonificando os músculos e esculpindo o corpo", afirma Léia Bertolino. O método, criado pelo acupunturista Felinto França, tem sido uma das alternativas mais procuradas pelas pessoas que querem resultados rápidos e duradouros. "Geralmente perde-se de 4 a 8 centímetros nas primeiras cinco sessões, mas isso depende do organismo de cada pessoa", informa Léia. A massoterapeuta complementa que os resultados podem ser vistos em medidas e não em peso, já que, apesar da eliminação da gordura, há ganho de massa muscular. O tratamento pode causar vermelhidões, roxos e possíveis inchaços, por isso é contra-indicado para pessoas que possuem trombose, lombalgias, hérnias, linfomas e outros problemas de circulação.

Massagem anti-celulíte

Se o seu problema é o excesso de gordura nas pernas, culote e abdômen, esta é uma ótima opção! À base de nicotinato de metila, substancia que acelera a queima de adiposidade das células, e algumas plantas quase milagrosas, esta massagem é capaz de reduzir cerca de 4 cm por região. O mais indicado é que se faça, no mínimo 10 sessões, com uma periodicidade de 2 a 3 vezes por semana.

Crioterapia e massagem modeladora

A união destes dois tipos de tratamento potencializa a capacidade do nosso organismo de quebrar as moléculas de gordura. É feita com um aparelho de ultra-som que alterna a temperatura entre muito quente e muito fria. Neste caso, o número de sessões indicadas é um pouco maior, chegando a 12. Porém, você pode perder cerca de 5 cm em regiões abdômen e quadril!

Massagem à base de café

Ativar e redefinir as curvas do seu corpo. Este é o principal objetivo deste tratamento. Ótimo para quem quer afinar a cintura e perder barriga! Utilizando extrato de café e algumas ervas, a massagem tem ação desintoxicante. O processo é concluído com uma sessão de drenagem linfática nas áreas onde há maior concentração de gordura. Dica: Faça, no mínimo, 10 sessões, sendo duas a cada semana. 

Aplicação de enzimas e ultra-som

Algumas enzimas, responsáveis por acelerar o metabolismo, são injetadas na região em que há excesso de gordura. Logo depois, a pessoa é submetida a uma sessão de ultra-som, que ajudará na quebra das moléculas de gordura. O resultado? Cerca de 6 cm a menos em cada parte aplicada. O mais indicado é que você faça um pacote de 10 sessões, sendo uma a cada semana.

Atenuação de celulites com vibrocell

Vibrocell

Vibrocell

Ações Gerais:

• Atua na melhora da circulação tecidual.
• Relaxamento profundo e melhoria do sono.
• Reduz edema pós traumático, alivia a dor e a rigidez.
• Melhora o retorno linfático.

Ações sobre a Adiposidade:

• Melhora do contorno corporal.
• Coadjuvante na redução da adiposidade localizada relacionada ao déficit de fluxo sanguíneo (por exemplo: Celulite)

Ações sobre a pele:

• Melhora a textura e a elasticidade da pele.
• Esfolia a pele, reduzindo foliculites deixando a pele mais “macia”.

Ações sobre os Músculos:

• Auxilia no tratamento de contraturas musculares (inclusivena lombalgia).
• Reduz o tempo de eliminação do ácido lático. Auxilia a manutenção do tônus muscular.

10 ALIMENTOS QUE COMBATEM A CELULITE

1 – Soja: por ajudar no equilíbrio hormonal do nosso corpo, evita o aparecimento da celulite.

2 – Frutas vermelhas: fortalecem os vasos sanguíneos e alteram a produção de insulina.

3 – Semente de linhaça: rica em ômega 3, tem ação anti-inflamatória.

4 – Lima da pérsia: desintoxica o organismo e limpa o sistema linfático.

5 – Frutas cítricas: eliminam as toxinas e reduzem o volume das células.

6 – Proteína de boa qualidade: evita que o corpo busque energia nos músculos, deixando-os flácidos.

7 – Chá de centelha: melhora a circulação e auxilia a hidratação.

8 – Maçã: rica em fibras que neutralizam as toxinas no corpo.

9 - Arroz integral: rico em fibras, vitaminas do complexo B e minerais que favorecem a digestão do açúcar e o funcionamento do intestino.

10 - Aveia: rica em silício, reorganiza as fibras de sustentação da pele e previne a formação dos furinhos.